Reflexologie představuje celostní manuální a diagnostickou metodu založenou na neurovegetativních a dermato-viscerálních reflexních vazbách mezi mikrosystémy plosek nohou, dlaní a obličeje a vnitřními orgány těla za účelem stimulace mikrocirkulace a buněčné detoxikace.
Odborné informace, fyziologické souvislosti a ověřené praktické postupy pro dosažení optimálních výsledků.
Odborné informace, fyziologické souvislosti a ověřené praktické postupy pro dosažení optimálních výsledků.
Odborné informace, fyziologické souvislosti a ověřené praktické postupy pro dosažení optimálních výsledků.
Odborné informace, fyziologické souvislosti a ověřené praktické postupy pro dosažení optimálních výsledků.
Reflexologie vychází ze skutečnosti, že lidské tělo obsahuje somatotopické mikrosystémy, kde je celý organismus reprezentován na ohraničené periferní ploše (chodidla, dlaně, uši, obličej). Tlakem na reflexní bod dochází k přenosu vzruchu přes periferní senzitivní nervy do příslušného míšního segmentu a odtud sympatickými či parasympatickými drahami k odpovídajícímu vnitřnímu orgánu.
Při hmatové diagnostice reflexolog vyhledává tzv. gelózy a krystalická depozita v podkoží, která signalizují energetickou či funkční dysbalanci. Cílená komprese stimuluje krevní a lymfatický oběh, rozptyluje svalové spazmy a uvádí vegetativní nervovou soustavu do stavu regenerační parasympatikotonie.
| Reflexní zóna | Topografická lokalizace | Odpovídající vnitřní orgán | Terapeutický přínos stimulace |
|---|---|---|---|
| Pata a achillovka | Zadní část plosky a vnitřní hrana paty | Pánevní orgány, bederní páteř, sedací nerv | Úleva od bolestí beder, stimulace urogenitálního traktu |
| Klenba chodidla | Vnitřní podélná klenba plosky | Trávicí trakt, játra, slinivka, tenké střevo | Zlepšení peristaltiky, detoxikace, mírnění nadýmání |
| Bříška pod prsty | Metatarzální oblast plosky | Plíce, průdušky, srdce a hrudní koš | Prohloubení dechu, úleva při respiračních tenzích |
| Palec nohy | Plantární a laterální plocha distálního článku | Hlava, mozek, hypofýza, krční páteř | Tlumení tenzních bolestí hlavy, mentální zklidnění, spánek |
Zvýšená citlivost či ostrá reakce v konkrétním bodě signalizuje funkční přetížení, zhoršené prokrvení nebo nahromadění metabolitů v příslušném orgánu či tělesném segmentu.
Ano, základní automasáž chodidel (např. pomocí masážních ježků, palcem nebo chůzí naboso po nerovném povrchu) je výbornou preventivní technikou pro každodenní stimulaci.
Komplexní reflexologická masáž obou chodidel trvá obvykle 45 až 60 minut. U cíleného ošetření akutního bodu postačí jemná stimulace po dobu 2–3 minut.
Bolest pravé paty může být obtěžující a omezující. Řešením může být reflexologie, která pomocí tlaku na určité body na nohách stimuluje samoléčebné mechanismy těla. Tato metoda může přinést úlevu a zlepšit celkový stav pacienta.
Erotická reflexologie je účinná technika, která posiluje intimitu a propojuje páry na hlubší úrovni. Tato metoda zahrnuje masážní techniky spojené s erotickými doteky, které přinášejí nový zážitek do partnerského života. Je důležité si vybrat certifikovaného terapeuta, který respektuje vaše hranice a přání.
Mapa Reflexologie Ruky je úžasný nástroj k léčení různých potíží. Klíčové body na rukou odpovídají různým částem těla a jejich stimulace může přinést úlevu. Vyzkoušejte to!
Reflexologie a psychologie mají mnoho společných prvků, které mohou přispět ke zlepšení duševního zdraví. Reflexologie pomáhá uvolnit napětí a podporuje celkové pohodlí, zatímco psychologie se zaměřuje na porozumění emocím a myšlenkám. Kombinace obou metod může vést k harmonii a rovnováze v duševním životě člověka.
Bodová jatérka je tradiční čínská terapie, která se zaměřuje na odblokování energetických kanálů v těle. Reflexologie naopak pracuje s tlakovými body na chodidlech. Kombinace obou metod může přinést úlevu od různých zdravotních obtíží.
Rychlý kurz reflexologie nohy je ideální pro začátečníky, kteří chtějí naučit se základy této účinné terapeutické metody. Během školení se dozvíte, jak stimulovat různé body na noze a jak ovlivnit celkové zdraví a pohodu. Kurz je přehledný a snadno pochopitelný i pro ty, kteří s reflexologií nemají žádné zkušenosti.
Reflexologie pro psychologii se zabývá propojením myšlenek a těla pomocí tlaku na reflexní body na nohou. Tato terapie může pomoci uvolnit napětí a zlepšit celkovou pohodu.
Odborná reflexologie je alternativní způsob léčby, který pracuje s tlakem na určité body na rukou a nohou. Tato terapie může pomoci zlepšit krevní oběh, zmírnit bolest a celkově posílit imunitní systém. Jestli se cítíte unavení nebo máte bolesti, reflexologie může být pro vás skvělou volbou.
V dnešním uspěchaném světě může reflexologie poskytnout úlevu od stresu a napomoci celkovému zdraví. Průvodce Reflexologií od A do Z vám poskytne veškeré informace, které potřebujete k tomu, abyste se seznámili s touto účinnou terapií.
